武术兵道怎么练

05-23 05:35
武术兵道是一种综合性很强的武术体系,它包含了各类基础功法、技术动作和应用场景。 要想学好武术兵道,首先要打好基础。在练习基础功法方面,需要注意以下几点: 姿势正确。例如站立时身体要直立,膝盖略微弯曲,脚距离要与肩同宽。 呼吸平稳。呼吸可……