武术具有哪些特点

05-23 08:04
武术是中国传统文化的重要组成部分,拥有丰富的文化底蕴和技艺传承。其最显著的特点有:1注重内外兼修武术注重修身养性,讲究内功修炼和外功锤炼相结合。内功主要是气的运用和心的修炼,外功则是对身体素质和技艺的练习。这既有益于身体健康,又有助于拓展自我修养。2强调技巧与策略武术技……