武术内力，是指武术运动过程中产生的一种内部功力，主要指武术运动员通过特定的体育锻炼手段，运用心理调节、呼吸调控等方法，将心神、气息、运动、内脏等各方面身体因素集中调配、有机结合、内外协调，达到内外皆息、气息相通、神呼吸分明、内定身外格、内攻外封、神形兼备的境界和能力。武……