武术基本功有哪些招式

05-21 20:36
武术基本功是学习武术的过程中必须要掌握的基础技能,这些招式是练习武术过程中最重要也最基础的部分。以下是武术基本功有关的招式:1 站桩 - 站桩属于太极拳中的基本功,在武术练习中也很常见。它可以锻炼双腿肌肉,使身体更加稳定。站桩时,两脚要分开与肩同宽,脚掌和膝盖朝前,整个……