武术作为中国文化的瑰宝，有着悠久的历史和源远流长的传承。武术不仅仅是一种体育运动，更是一种文化传承，具有独特的表现力和内涵。武术的基本功训练是学习武术的核心，其中横叉是非常重要的一个训练项目。下面将介绍武术基本功横叉的练习方法。练习横叉的前置训练：沐浴养足，热身运动，拉……