武术基础怎么练

05-22 13:14
武术基础训练是武术运动员进入正式训练的第一步,也是武术运动员训练中最重要的部分之一。武术基础练习涵盖了基本的功夫动作、基本的武器使用、各种基本拳、腿法、招式和套路的演练等内容。为了能够顺利地进行武术基础的训练,首先必须了解各种基础动作,例如基础踢法、基础拳法、基础步法、……