武术外练，指的是武术运动员通过非武术的训练手段，如体能、柔韧、心理、协调等训练，以提高自身的身体素质和心理素质，同时也是提高武术技能的一种方法。武术外练的意义在于，提高武术运动员的身体素质和心理素质，使其更能适应高强度的武术训练和竞赛，更好地发挥自己的潜力。此外，武术外……

武术外练是指武术学习者在武术学院或武术馆等地，通过正式的教学教练外练武术技能的一种形式。不同于独自练习，武术外练通常由一位教练领导，学生们在教练的指导下进行技能练习和战斗模拟。武术外练最大的优势就是能够集中学生们的力量进行技能训练和战斗模拟。在武术外练中，学生们可以互相……