武术是一门具有文化内涵和运动价值的综合性格斗艺术，而且它既有外在的功夫表现，也有内在的修身养性。那么问题来了，武术是否属于剧烈运动呢？首先，我们需要了解剧烈运动的概念。剧烈运动是指通过高强度的身体运动来消耗大量热量的活动，如长跑、游泳、篮球、足球等。这些活动需要长时间坚……