武术广播体操怎么跳

05-22 00:09
武术广播体操是国家体育总局开展的一个通用健身体操项目,由我国武术部门负责制定。广播体操以其简单易学、方便实践的特点深受广大群众的喜爱。接下来,我们就来了解一下武术广播体操怎么跳吧。 第一部分:准备动作 先站直站稳,并闭上眼睛,做深呼吸,感觉身体逐渐放……