武术应该穿什么鞋

05-20 10:51
武术是一种需要强身健体,锤炼意志的运动,所以合适的鞋子对于武术运动员来说非常重要。但是,究竟什么鞋比较适合武术运动呢?第一种鞋——轻鞋大多数散打、跆拳道、空手道等武术运动员都喜欢穿轻鞋。这种鞋子有一定的吸震效果,能够减少跑动时对脚的冲击力,同时又保持了脚踝的灵活性,这样……