武术弹腿的力点在哪里

05-23 07:51
武术弹腿是一项杀伤力强、速度快的技巧,在武术比赛中经常出现,但是要想把弹腿用好,就得知道它的力点在哪里。首先,弹腿的力点在膝盖上。膝盖是人体最复杂、最负重的关节之一。使用膝盖发力可以将身体的力量转化为弹腿的力量。弹腿时,腿部要做出快速的抬起和抬起的瞬间停顿,这时会发现膝……