武术是一种强身健体、修身养性的功夫，而练气则是武术的重要组成部分，它不仅能够增强身体素质，还能磨练意志力和提高心理素质。那么，武术怎么练气呢？ 1、通过呼吸练气 武术中的呼吸法非常重要，正确的呼吸方法能够让人体内的氧气充足，从而增强身体的耐力和抵抗力，同时还……