武术是一种需要长期锻炼和积累的体育运动，其中的长功夫更是需要付出更多的努力和耐心。那么，武术怎么练长功夫快呢？以下是几个有效的方法。第一：坚持每天锻炼。如果想要练习长功夫，首先就要保证每天的锻炼量，不间断地进行训练，以此增强体质和技巧。可以制定自己的锻炼计划，比如每天固……