武术跳是武术训练中非常重要的一环，它可以提高武术运动员的协调性、爆发力和身体控制能力。但是，对于初学者来说，武术跳似乎是一件比较困难的事情。本篇文章将介绍武术跳的基本要素和训练方法。首先，对于武术跳来说，最基本的要素就是身体的控制。这个过程通常分为三步：落地、准备、起跳……