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武术打拳怎么打
武术打拳怎么打
05-20 09:15
武术打拳是一种传统的中国武术,它以韵律明快的拳法、高低跳跃的腿法、轻灵巧妙的身法为主要特点。具有练体健身、强身瘦身、锻炼意志和身体素质等多种好处。下面详细说一下如何打武术拳法:一、基本功练习打拳要跟上节奏:武术拳法有一定的节奏感,练习要如虎添翼,留意拳脚的协调和节奏感。……
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