武术操旭日东升是一种由武术和舞蹈元素组成的操健身项目。它可以让人们在提升身体素质的同时感受到武术的魅力。如果你想要教授这种操健身项目，可以按照以下步骤进行：第一步：了解基本动作。武术操旭日东升基本动作包括：跑步、踢腿、两手夹球、提膝、弓箭步等等。你需要深入了解每一个动作……