学习武术的第一步是学习基本功。这包括：基本姿势、基本步伐、基本打法和基本练习方法。例如：基本姿势包括坐姿、站姿、刀手、抓拳等；基本步伐包括前进、后退、左右移动等；基本打法包括拳、腿、手、指等的打法。基本练习方法包括基本拳法、步法、体能练习等。学习基本功可以帮助学生建立正……