武术是中华文化遗产中非常重要的一种体育活动，但是如果不正确地进行训练或者过度练习，可能会导致身体受损，影响身心健康。造成身体伤害过度练习和训练不正确可能会造成身体伤害。在武术运动中，各种技巧和动作需要反复练习，但是如果姿势不正确，或者训练过程中姿势不正确，容易造成关节、……