武术有哪些手型和步型

05-22 13:12
武术是一种智力体育活动,不仅具有保健疗伤的作用,还具有强身健体、防身自卫的效果,而其中最为重要的元素就是手型和步型。手型武术中不同的武器和不同的技击方法都有相关的手型,因此手型的种类很多。国内常见的手型包括:拳头:它是武术中最基本的手型,适用于长拳、短拳等拳法。掌:除了……