武术是一种富有历史传承的体育运动，步法作为武术中非常重要的一部分，可以说是武术中的基础。武术步法要求身体的运动优美、协调、精准，有强化身体柔韧性、增强体力、提高格斗技能等功效。下面将为您介绍武术中的主要步法。 提膝步 提膝步是武术中最为基础的步法之一，常用于……