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武术有哪几种跳法
武术有哪几种跳法
05-21 14:17
武术是中国传统文化的重要组成部分之一,其跳法是武术中非常重要的动作之一。而武术跳法又分为以下几种: 1 跳栏 跳栏是一种非常基础的武术跳法,它训练人的身体灵活性和协调性。跳栏的练习需要先学习基本的跳跃姿势,然后在一定高度的横杆下跳跃,并通过调整动作的力量和高……
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