武术棍棒是中国传统武术中非常重要的一种，通过练习武术棍棒可以提高人的身体协调性、灵活性以及身体素质等方面达到强健身体的作用。同时，武术棍棒也有着很多的攻防招数。 武术棍棒的招数主要包括抽、击、戳、挑、舞、转等。其中常用的攻击方式是抽、击。抽要快、准、狠，先打对方的……