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武术正踢腿怎么做
武术正踢腿怎么做
05-22 07:17
武术正踢腿怎么做?正踢腿是武术中比较常见的动作之一,如何正确地进行正踢腿呢?以下是我总结的一些技巧,希望对你有所帮助。第一步,身体姿势。在进行正踢腿时,身体姿势非常重要。首先,要保持身体的平衡。将双腿分开与肩同宽,身体重心保持在两脚之间。膝盖稍微弯曲,保持小腹收紧,双臂……
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