武术生是一个特殊群体，为了练习武术，他们需要付出更多的努力和汗水。然而，在武术生的成长历程中，她们会面临着姨妈的困扰，特别是在训练和比赛时。那么，武术生遇到姨妈应该怎么办呢？首先，武术生需要充分了解月经期的生理变化。月经期是女性生理周期的一部分，周期通常为28天，期间需……