武术是中国的传统文化遗产之一，具有非常重要的技能、观念以及精神内涵。以下是武术的几个重要价值： 1强身健体 武术基础上注重锻炼肌肉，加强肺功能，提高心肺功能。 武术有利于改善人体的各个方面，如平衡，速度和协调性。 它帮助保持健康和防止发生一些疾病和疼痛。如果您在职业……