武术的准备动作怎么做

05-22 05:26
武术的准备动作怎么做武术作为一种传承千年的中华文化,它的动作也早已成为了一种独特的艺术形式。在进入正式练习之前,每个人都需要进行准备动作。那么准备动作应该如何做呢?第一,站立。准备动作的第一步就是要先站立,这点需特别注意。站立的姿势要端正稳定,双脚要与肩同宽,膝盖略微弯……