武术是一种传统的武力体育活动，是中国文化的重要组成部分。它在中国上下五千年的文化历史中扮演着非常重要的角色，是中华民族的文化瑰宝。武术包含了丰富的内容和形式，它具有极高的专业性和技术难度。武术的训练是全方位的，既包括身体素质的锻炼，也包括技术的训练。武术以提高人的身体素……