武术是中国传统文化的重要组成部分，是一种身心修炼的体育运动。除了外表的表演和运动要素，武术还包括很多实用的技能和战术。其中最重要的莫过于武能。武能是指武术所能发挥的实际效用，包括攻击、防御、用兵等等方面的技能。禅宗祖师达摩所创的少林寺武术，擅长防身、救人等方面的实际技能……