武术，作为我国独特的文化传承，是民族优秀文化的一部分。诸多拳术都有其精华的所在，这需要武者在练习过程中逐步体悟其所在之神。然而，要如何练出精气神呢？第一：在践行技术中注重动作内涵武者在练习过程中应关注动作的内含及分明，不应只注重表面的动作形态。比如拳术中最为基础的“拳”……