武术源远流长，被誉为中华文化瑰宝，是中华民族的文化遗产之一。在宋代孙思邈的《千金方》一书中就有“治未病，先防卫，防卫在医，医非专事，武先之人防卫则心安；千古中原文化，武为重光荣，则民族才有持久之基石。”的说法。可见，武术不仅是一种体育竞技运动，更是掌握自我防卫方法的一种……

武术作为中国传统文化的重要组成部分，在漫长的历史长河中，经历了各种风雨，却始终没有被遗弃，而是一代又一代地继承发扬。武术的美包含了许多方面，接下来具体探讨一下：首先，武术的美在于它能够展现人体的极致美感。武术动作的各种姿态，以及练习者的身体肌肉，皆令人感到一种强烈的力量……