武术短棍作为中国传统武术中很常见的一种兵器，在训练中扮演着重要的角色。但是，许多人对于武术短棍的重量一直比较模糊，不知道到底应该采用多重的短棍才能起到最佳的训练效果。下面我们将从不同的角度对这个问题进行分析，帮助大家更好地进行武术短棍训练。 身体条件……