武术，又称为武艺、武技，是一种以暴力和搏斗为目的的技击与防身术，其历史已延续数千年。武术是中国传统文化的重要组成部分，自古以来便有身体锻炼的传统，这种锻炼不但能够加强身体素质，还能培养自我修养，开拓心胸。随着历史的发展，武术逐渐发展出各种不同的流派，现在已经成为流行全球……