武术训练是一种全身性的锻炼方式，它能够提高人体的协调性、柔韧性、爆发力和坚韧性等多个方面，帮助人们增强体质，提高身体素质。在武术训练中，有哪些训练项目是比较常见的呢？下面我们就来介绍一下。1 基本功练习。基本功是武术训练的基础之一，练好基本功对于后续的武术技巧的学习和提……