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武术起手式怎么写
武术起手式怎么写
05-20 15:01
武术是中华民族独具特色的一项传统体育运动和文化遗产。在学习武术的过程中,“起手式”是一个非常重要的部分,因为它不仅是武术动作的开始,还能够锻炼身体和提升技术。下面介绍武术起手式的写法。第一步是站直,两脚叉开与肩同宽,腰部微微下沉。将双手握紧成拳,放在身体两侧,然后向前伸……
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