武术运动是一种体育运动项目，它不仅能够锻炼身体，还有多种作用。以下是武术运动的作用：第一、提高身体素质武术是一种高强度、全面的体育运动项目，通过长期练习能够促进身体素质的提高。武术训练强调身体协调性、爆发力、柔韧性和心肺功能等方面的综合训练，可以增强身体各方面的素质。同……