武术是一种非常古老的武艺，它不仅是中国传统文化的重要组成部分，也是一种拥有深厚意义和丰富内涵的体育活动。对于很多人来说，武术不仅可以提高自己的自卫能力，同时还可以给自己的身体带来很多好处。但是，关于武术运动量的问题，不少人都有很多疑惑。那么，武术运动量大吗？下面就让我们……