拳击是一项高强度的运动，需要有耐力和持久力，热爱拳击的人们总是想知道每天打拳击多久才能更好地锻炼身体，提高自己在拳击比赛中的实力。那么每天打拳击多久合适呢？ 根据拳击运动员的经验，每天打拳击的时间应该控制在1-2小时之间。如果时间太长会产生身体疲劳和损伤。而每天打……