沙袋是拳击运动中必不可少的训练器材之一，它能够提高拳击手的力量、速度和反应能力。传统的沙袋通常用绳子或链条悬挂在横梁上，带有填充物的外套。以下是沙包拳击所需要的材料：首先，需要一个沙袋外套。一般来说，外套通常由皮革、布料或人造皮革制成。皮革的沙袋更加坚固，但成本也更高。……