沙袋拳击里面装什么好

05-20 14:03
沙袋是拳击运动中常用的道具,是锻炼拳击手拳击力量和技术的重要手段。所以,选择怎么样的填充物是非常重要的。一般来说,最好是选择有弹性和吸震的填充物,这样才能更好地保护手部和手腕,并且有利于练习技巧和增加力量。目前市场上大多数的填充物是沙子和布料,这种填充物的优点是便宜和易……