泰拳为什么伤身

05-20 12:37
泰拳作为一项格斗运动,练习者经常被打击和冲击,这显然不是身体健康的表现。那么,泰拳为什么会伤身呢? 首先,打击部位过于单一。泰拳的主要打击部位是拳头、膝盖和肘部。经过长时间的训练,这些部位会变得非常强壮,但由于长期地冲击同一部位,导致这些部位承受的压力超出了它们的承受……