泰拳和拳击都是非常流行的格斗运动项目，虽然它们很相似，但是它们在技巧和风格上又有很大的区别。针对成人来说，选择哪一个更适合取决于个体的需要和要求。泰拳最著名的地方是使用肘部、膝盖和脚踝等身体部位进行攻击，这种技巧可以说是非常全面和实用的。泰拳的练习可以改善心血管功能、提……