泰拳是一种源于泰国的传统格斗技艺，以臂肘膝和脚攻击技巧为主要手段。如果你想自学泰拳，这里有一些方法可以帮助你开始。 1 学习基础动作 泰拳基础动作包括站姿、进阶、拳法、脚法以及如何做出飞膝和旋风踢等高级技巧。你可以在网上寻找视频教程，或是到当地的健身房或泰拳……