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泰拳自学应该怎样练
泰拳自学应该怎样练
05-19 00:22
泰拳是东南亚常见的全身搏击运动,具有很高的实用性和观赏性,因此在全球范围内备受欢迎。如果您想自学泰拳,以下是一些建议及技巧,帮助您更好地掌握泰拳的技法和基本功。强化基本功泰拳的基本功包括摆拳、直拳、勾拳、肘击、膝撞、低踢、中踢和高踢等动作。自学者需花费更多的时间在基本功……
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