洪式太极拳是中国武术技艺中的一种高难度太极拳，被誉为太极拳中的巅峰之作。它起源于中国南方的福建省，是以洪拳和太極拳为基础相结合而产生的一种太极拳。洪式太极拳共分为五个部分，即称为五段。其中第一段为包含起势，草手，单鞭等19个基本动作的基础段；第二段和第三段为一个整体，为……