游泳和拳击哪个消耗大

05-20 23:10
很多人喜欢游泳和拳击,不仅可以锻炼身体,还可以放松心情。但是,游泳和拳击哪个消耗大呢?下面让我们来探讨一下。游泳消耗大游泳是一项全身运动,可以锻炼到全身的肌肉。在游泳的过程中,每个部位都要参与运动,从而使身体的各个部位得到充分的锻炼。而且,游泳的运动强度大,能够快速消耗……