太极拳作为一种拳术，在中国流传已久，有着悠久的历史和文化底蕴，其中焦作太极拳更是一种比较有特色的太极拳。那么，焦作太极拳怎么练呢？ 首先，学习焦作太极拳要先了解太极拳基础功夫，有关身法，步法，呼吸和内功的训练要善于灵活运用各种方法来训练，达到和谐和统一的目的，这是……