白蜡树武术棍是一种古代棍法，使用特殊的白蜡树制作的棍杆。这种棍法以迅猛而变幻莫测的特点而著称，在敌人毫无防备时，能够让对手瞬间失去战斗能力。训练白蜡树武术棍必须经过阶段性的训练。首先要训练棍的基本功，在基础练习中，需要掌握正确的拿棍姿势、步伐技巧和节奏感。接下来便是高温……