相扑式硬拉用什么鞋相扑式硬拉（Sumo Deadlift）是硬拉的一种变体，它的主要区别在于脚的位置。在相扑式硬拉中，脚与肩同宽或略宽，脚尖稍微朝外，这样可以减少腰部和下背部的负担，增加和强化大腿肌肉对重量的承受力。而相扑式硬拉能够更好地保护腰椎和下背部的关节，也深受许……