相扑选手需要巨大的力量来推动对手出界，但他们并没有像健美运动员那样大块头，所以他们需要不同的训练方法来增强其力量。以下是相扑手训练力量的一些技巧。 体重训练 体重训练是相扑手增强其力量的重要方法。他们通常会进行负重练习，如卧推和深蹲，以提高全身肌肉的……