相扑硬拉是一项强度较高的力量训练项目，它可以增强肌肉的强度和力量。如果你已经熟练掌握了相扑硬拉的动作，那么你肯定会想知道它能练哪些肌肉。首先，相扑硬拉是一项比较综合性的训练项目，它能够练习到很多肌肉群，如下背肌、腰部肌肉、臀部肌肉、大腿后侧肌肉等。特别是对于下半身肌肉的……